Bättre mående minskade inflammation vid inflammatorisk tarmsjukdom

Metaanalysen inkluderade 28 randomiserade kontrollerade studier på knappt 1 800 vuxna med inflammatorisk tarmsjukdom (Crohns sjukdom eller ulcerös kolit). Jämfört med kontrollgrupper minskade inflammationsmarkörer totalt sett med 18 procent. Inflammationsmarkörer som är av särskild betydelse vid inflammatorisk tarmsjukdom, CRP och fekalt kalprotectin, minskade med 40 respektive 35 procent.

Mest effektivt för att förbättra inflammatoriska markörer var de interventioner som förbättrade det psykiska välbefinnandet mest och som var riktade just för att förbättra välbefinnandet. Psykologiska interventioner var bättre än både antidepressiv behandling och fysisk aktivitet.

Studieförfattarna föreslår att ett bättre välbefinnande kan påverka hjärnan vilket i sin tur kan påverka immunsystemet och tarmaktiviteten. Eller också kan ett bättre välbefinnande leda till andra positiva effekter, som till exempel förbättrade sömn- mat- och motionsvanor och bättre följsamhet till medicinering.

Författarna drar slutsatsen att psykologisk behandling kan vara ett viktigt komplement till medicinsk behandling vid inflammatorisk tarmsjukdom.